我一直认为在涩涩中，用感受带动刺激可以达到事半功倍的效果
意思就是大部分人是先刺激（比如拿假牛牛捅屁屁），然后看看有没有感觉，但这样大多数是没有太多前列腺快感的，一方面是因为没有敏感度，另一方面是太沉迷于刺激了而忘记了去感受
如果用感受带动刺激，就算不刺激也可以有很多快感（经历过雌潮状态的人应该深有体会吧😈，有时只是想到或者看到某些很涩的画面就能高潮，根本不需要任何物理上的刺激）

但是可能很多人很难深刻的意识到感受的重要性
所以这里着重讲一下关于感受！

这里的感受指的是用心去感受，而不是用脑感受，这两者有什么区别呢？
假设你看到许多盛开的花，用脑子感受就是：这花是红色的，杆是绿色的，花蕊黄黄的，搭配起来还挺不错的嘛！
如果全然的用心感受，就是：就像大脑暂时待机，失去了对事物的评判，只是从心底油然而生的感觉真的很美，等缓过神来才发现已经过去好多秒了

相信大家都有类似的经历，不过用语言还是很难表达清楚的，比较抽象，不如跟着我的节奏，做两个小练习试试吧！

练习一：从心里的感受开始

想象一下你最喜欢的人（可以是任何人，白月光、名人、纸片人都可以），在寒冷的冬天给你做了热乎乎的咖啡或奶茶，你有什么感觉？会感觉温暖吗？

（假设你感觉到了温暖）你可以试着放大这种感觉吗？（不靠想象，只是非常专注的去感受这个温暖，然后试着全身心的投入、放大）

如果成功了，恭喜你，对用心感受的理解更进一步了解！(≧ω≦)/

练习二：将感受下放到身体

用右手轻轻触碰左小臂（也可以用其他手碰其他地方，不过为了方便理解，暂时不建议放在太敏感的地方上）

如果是一般情况下，应该没什么感觉

但现在不一般了(｀▽´)

我希望你可以非常认真的去感受左小臂的感觉，它是什么样的？轻轻的？暖暖的？痒痒的？还是什么？每个人的感受可能不一样

不管是什么感觉，希望你可以进一步的认真去体会，将全身心都投入到小臂这里去感受，然后试着能不能放大一点？再感受一下，然后再放大一点？再放大？

如果这你也成功了，恭喜你，已经可以成为感受大师了！(｡>∀<｡)

现在，将刚刚的经验放到你想开发的地方来

以乳首为例，先把手轻轻放在胸上，先别急着动，首先感受手在胸上的感觉，包括一呼一吸的呼吸，都可以一起去感受。然后可以试着放大这种感受（越专注就可以放的越大。哦对了，最好关闭大脑，然后把心的功率调到最大），如果能成功做到，手就可以开始轻轻的动了（不要太用力，因为可能会让你从感受主导变成刺激主导，导致事倍功半）
手轻轻按摩的时候同样重复上面的动作，我建议越轻柔越好，就像一张纸在胸上那样，因为你可以放大感受，所以根本不需要使那么大力
如果你有快感，就一直重复：轻柔按摩--认真感受--放大感受就好，当快感一直积累一直积累到爆炸，就是高潮

前列腺也是一样的，轻柔的拿指头（如果找不准就用能对准的按摩器）按摩，越轻柔越好，就像轻轻摸一片树叶
不要嫌弃它不刺激，你认真的去感受，持续放大这种感觉，自然就会越来越爽
用器具或无器具也是一样，轻轻的提肛（不用太使劲）感受越大甚至可以无限的轻柔，一样可以达成高潮，而且说不定可以像流精一样的那种又轻柔又爽（但正常情况下不会流精）
当然快感积累多了你可能会不自觉的收缩肌肉，甚至会很用力，不要紧张，顺其自然就好，如果一直有感觉，很用力也无所谓，记得用感受带动刺激就行。没感觉的话就放轻力度，放大感受，一直循环积累，快感积累的很多就能高潮

其他任意快感都可以这样做，无论是阴茎雌潮、会阴雌潮、等等，只要你通过感受带动刺激，你会比之前更快达成高潮

这项技能也可以反过来用，如果你习惯了插射或乳首自慰射导致无法达成前高乳高，或者某些快感链接起来了但你想分开，也可以通过专注感受去分离

假设插射为例，在按摩前列腺时，第一看看牛牛的感觉，如果有任何想或者快射的感觉，都要停止刺激放松牛牛直到没感觉，然后重复，第二，将快感完全专注于前列腺，放大前列腺的快感，专注于它，一直重复就好

最后的进阶：如果你快感等级已经非常高了，其实不仅可以放下刺激，还可以放下感受，只去记住快感的那种感觉，然后，在脑海中复刻，就可以一念即达。不重要刺激，不需要想象，甚至不重要感受，就是意识到就能瞬间到达。非常方便哦(๑•̀ω•́๑)

最后，希望大家可以记住，最大的性器官不是牛牛咪咪和屁屁，而是你的意识（也可以说大脑）

所以用意识去带动感受，用感受去带动刺激，会更快的达成高潮哦~

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