游戏名称：修罗道 · 极限寸止试炼

游戏核心：在无尽的“巅峰”与“谷底”之间循环，锤炼在极限疲软中瞬间调动身心、重返巅峰的“回振”能力。这是一场对意志力的绝对考验。

安全守则（请务必遵守）：

· 本游戏为虚拟训练程序，请在绝对安全的环境下进行。
· 您是程序的唯一主宰，随时拥有终止权限。身体信号是最高指令，如感不适，立即停止。
· 请合理分配体能，保持水分补充。

试炼流程

本试炼共三关，每关均由「基础连止」与「回振试炼」两部分构成。

第一关：疾风持心

· 目标：建立高频寸止的节奏感与基础耐力。
· 1. 基础连止
· 节奏：刺激10秒 -> 寸止5秒
· 目标：连续完成 12次循环。（次数大幅提升）
· 2. 回振试炼（疲软后冲刺）
· 触发：完成基础连止后，强制完全休息30秒，让身心彻底冷静。
· 挑战：从疲软状态开始，你需要在 20秒内，通过任意方式，重新达到并成功完成1次寸止。

第二关：雷鸣心转

· 目标：在极短的爆发中精准控制，并提升回振的强度。
· 1. 基础连止
· 节奏：全力冲刺3秒 -> 寸止5秒
· 目标：连续完成 15次循环。（次数大幅提升）
· 2. 回振试炼（疲软后冲刺）
· 触发：完成基础连止后，强制完全休息40秒。
· 挑战：在更深的疲软中，30秒内，重新达到并成功完成2次连续寸止（节奏自定）。

第三关：刚柔无限

· 目标：在混沌与秩序中，找到绝对的掌控。
· 1. 基础连止
· 节奏：无固定顺序，随机执行以下三种，每种完成3次循环：
· A. 刺激15秒 -> 寸止10秒
· B. 全力冲刺5秒 -> 寸止3秒
· C. 刺激8秒 -> 寸止8秒
· 2. 回振试炼（疲软后冲刺）
· 触发：完成基础连止后，强制完全休息50秒。
· 挑战：这是对恢复力的终极测试。40秒内，重新达到并成功完成3次连续寸止。

最终奥义：无想定境

在您成功通过以上全部三关的试炼后，游戏将进入最终的尾声。

· 触发：完成第三关的“回振试炼”后，强制完全休息60秒。让身体进入一个前所未有的平静与疲软状态。
· 最终挑战：

从这极致的疲软中，进行一次最后的、全力的冲刺。
在抵达巅峰的前一刹那，执行本次游戏的最后一次寸止。
然后，进入绝对的静止。
维持这个寸止状态，进行深长而缓慢的呼吸。
目标：保持这个终极寸止，直到完成第10次深长呼吸。
· 意义：这超长时间的静止，是对您在整个游戏中所磨练出的控制力的最终认证。它不再是“忍耐”，而是“融入”，是身心归于平静的“无想定境”。